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Autobiografia

                                                                          

Mi nombre es David Alexis coy Caicedo  nacido en Bogotá  el 23 de agosto de 1987  hijo de Ana Ruth Caicedo  una hermosa mujer  y única en mi vida por ser la persona luchadora trabajadora responsable y a pesar de las dificultades siempre esta hay apoyándome no le importa que tan difícil sea cualquier situación. Gracias a la labor de ella es pensionada y con todo orgullo y felicidad puedo siempre decir que es lo mejor que me ha llegado y estará por siempre conmigo, es ella con la que estaré y nunca me dejara solo nos apoyamos mutuamente gracias a dios por tan bella e importante persona que tiene en este hermoso mundo que es mi sueño y logro a seguir. Hijo de Belisario coy días pues no quiero hablar del  por muy sencilla razón que no tuvo como manifestar el orgullo de un hijo para llevarlo a   vida de el por esta razón guardo mis comentarios. Tengo tres hermanos más con los que dialogo mucho ya sea trabajo estudio familia todo, estamos unidos mi hermano mayor se llama Edgar Alfonso Díaz  Caicedo nacido el 11 de octubre de 1974 en la ciudad de Bogotá tiene una hermosa hija que su nombre es maría Fernanda días Gerena estudia comunicación en Bogotá hace poco llego a Colombia solamente a estudiar ella vive en ecuador con la mama le gusta el futbol es hincha de millos y    Ã©l también se puede decir un ejemplo a seguir es quien ha llegado muy lejos con la ayuda de estudios realizados él es una persona honesta respetuosa responsable etc. Administrador de empresas, ingeniero de sistemas, jefe de talento humano, en el cual puedo contar con él para lo que necesite y necesitemos. Mi hermana mayor Eliana marcela Díaz Caicedo  nacida en Bogotá el 1978  hermana que adoro mucho es responsable trabajadora respetuosa le gusta mucho estar con la familia, tiene muchos aspectos importantes como seguir adelante en cualquier situación que se presente, tiene una hermosa hija ella es Laura Camila Díaz Caicedo, hace poco tuvo una hermosa niña Salome que amamos muchísimo  Camila tiene 18 años ya graduada de bachiller persona responsable y luchadora como siempre. Mi hermana Kelly Yurany coy Caicedo nacida en Bogotá el 25 de agosto de 1986 admiro mucho por muchas cuestiones de respeto responsabilidad y más que amor, es mi consentida por lo que sucedió en nuestras vidas lo digo en el entorno de familia y amigos, fue una etapa difícil de contar y asimilar a la vez, la peor etapa de mi vida de nosotros como familia, por el fallecimiento de mis hermoso sobrino de tan solo 6 añitos en cual me cambio mucho en el aspecto de ser,  comportarme, de hablar,  de ver, de observar, de interpretar, de ser más que todo ese espacio, es la etapa más difícil dura y diría que la que me marco en mi vida  que en estos momentos todavía siento que es mentira todo esto pero es la realidad.

Cuando tenía 6 años me di cuenta por practicar en ese momento el futbol que ese espacio era el que quería hacer en mi vida para todo  mi presente, entre alas inferiores del club deportivo los millonarios alos 9  años  hasta los 12 pienso que me fue súper bien, no pude estar más tiempo por cuestión de economía, de ahí me sentí más que orgullosos de ser quien soy ahora amo el futbol me gusta mucho practicarlo me gusta demasiado en cada momento lo juego y de ahí tome la decisión de estudiar y saber más que un profesor de educación física, me gusta como tal la licenciatura para así llevar a cabo  la educación alo alto para toda la sociedad como niños , jóvenes adultos.

Me siento capaz de realizar mis sueños apoyándome siempre con mi esfuerzo motivación responsabilidad en este espacio ya que las oportunidades las hay siempre y cuando este el interés al proyectarlo.

Trabajo con mis  hermanas,  mi cuñado,    en un fruver que tenemos en el barrio donde vivo, persona con altísimo interés por el área educativa e investigación, desarrollo pedagógico su enseñanza; destacándome por mi capacidad para el trabajo en equipo, reconociendo los conductos regulares; utilizando los conocimientos que poseo y así otorgar la confianza imprescindible en la construcción de alternativas de desarrollo común. Me destaco por ser una persona dinámica, constante, responsable, creativa, ordenada, eficiente, perseverante  con capacidad de reacción, toma de decisiones y excelente  manejo de relaciones interpersonales.

El presente de mi vida es tener más conocimiento en este espacio de estudio para así lograr mis expectativas como profesor o entrenador y llevar la educación en lo más alto, para así llevar a cabo mi profesión a diferentes ámbitos en  el cual pueda ser de interés mi sueño cumplido, y  ser más eficaz en la parte de educación  y con la ayuda del estudio podremos cumplir mis metas a realizar.

En mi futuro quiero ser un profesor de educación física para lograr lo que siempre he querido en mi hermosa vida y saber que el apoyo mutuo del estudio   es la base principal para realizar y cumplir con mis sueños a corto y largo plazo para así llenar cada espacio de mi con alta felicidad y orgullo para mi vida y los demás.

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vemos como la fuerza y la concentracion hace que las manos y la cabeza sea aficaz para realizar este tipo de actividad, llenando las manos de fuerza la cabeza de resistencia para lograr que se eleve poco a poco las piernas  y el cuerpo hacia arriba extendiendolas y manejando la resistencia en la cabeza mirando fijamente las manos para poder estar en esta posicion, llevando a cabo la figura durante un tiempo limitado y siendo capaz de resistir. extendiendo todo su cuerpo hacia arriba dedicando la fuerza en la cabeza y las manos para apoyarnos en esta actividad.

En este espacio  hacemos la actividad de parado de cabeza, en el cual estamos de pie y balanceamos el cuerpo hacia adelante estirando las manos adelante uno de los pies adelante dando un  paso para coordinar y hacer la actividad estable y el otro pie elevado hacia a atras para ir ordenando el cuerpo para la primera posicion de parada de manos que en el cuerpo se mantiene con seguridad para apoyarse en si en el balanceo, miarada hacia abajo con la cabeza centrada y concentrada para alcanzar el balanceo.

Vemos como la cabeza se fija hacia abajo haciendo que la fuerza se mantenga en la parte de las manos estirando los brazos completamente para manejar todo el cuerpo elevado, ya que las piernas y pies se eleven poco a poco apoyandose en la parte superior de la colchoneta o piso  manteniendo  el cuerpo sobre las manos sobre un tiempo limitado de mas de 5 segundos estando equilibrado el cuerpo elavado sobre las manos.

observamos que apoyando las manos estamos obteniendo todo el cuerpo encima de las manos  estirando los brazos con la  mirada alfrente, y lentamente vamos elevando las piernas hacia arriba para mantener el equilibrio, paso a paso pierna  por pierna para adquirir la estabilidad del cuerpo arriba estirando los brazos sin perder el equilibrio.

espacio firme apoyando las manos en el piso o colchoneta estirando los brazos cabeza  concentrada mirando siempre al frente, la fuerza esta abundante en las manos ya que todo el cuerpo esta arriba haciendo elavacion de estremidades durante unos segundos , sin perder el equilibrio, marcando siempre punta de pies.todo el equilibrio y la fuerza se centra en las manos sin apoyo alguno de cualquier tipo de estrimdad del cuerpo , solo las  manos para dar a conocer la actividad realizada.

vemos  en esta posicion que hacemos una elevacion de piernas hacia arriba llevando el equilibrio concentrando la mirada al frente , llevando la fuerza en los brazos y manos que es la intensidad de llevar las piernas al otro costado sin dejar caer ninguna de las dos.

posicion de media lunas en  esta parte de actividad colocamos las manos en la supeficie en esta es la colchoneta dando la fuerza en los brazos y manos  lanzando sus piernas elevandolas arriba trasladandolas al otro costado, equilibrado mirando siempre al frente.

esta posicion es llegar al otro costado llegando en posicion equilibrida llegando siempre su mirada alfrente, las piernas poco a poco bajan para llegar al punto final, concentrando su equilibrio y bajando una por una sus piernas y levantando lentamente sus  manos para estar en posicion final.

Quinta: en esta posicion vemos como las manos busca el soporte  en la superficie en esta ocacion la colchoneta , haciendo posicion para un rollo adelante pero en esta actividad vemos como lentamente baja la cabeza ala superficie colocandola en la mitad de las manos haciendo forma de triangulo, espalda curvada para  para dar el bote inpulsando su cuerpo hacia adelante.

en la quinta vemos como inpulsamos el cuerpo hacia adelante para asi realizar la actividad, con el apoyo de las manos que va directamente la fuerza observamos que al dar el bote las piernas se elevan un poco para llegar a una posicion en la cual la cabeza apoyada ala superfice en esta ocacion es la colchoneta, las manos y los brazos hacen un poco esta fuerza para lograr parase de pie sin dejar caer su cuerpo, dirijiendo todo su cuerpo al frente y llegar ala posicion final, estando de pie.

en esta poscion llegamos colocando los pies firmes teniendo la fuerza en las piernas, manos alfrente  mirada colocandola alfrente, los brazos estirados para lograr su punto de equilibrio y concentracion, llegando su cuerpo se sienta mas tranquilo y llegando al punto final que es el de estar de pie.

CAPOEIRA

Es una arte interdisciplinaria que incluye varios aspectos culturales, marciales, deportivos y artísticos.  Es un movimiento de conciencia atlética que podría verse, en parte como una danza, un diálogo rítmico con una pareja al compás de la música de los instrumentos tradicionales, y en parte como una pelea, una estrategia contenida de movimientos de ataque y defensa.

yoga 
Parkour

​Movimientos de Parkour: los movimientos propios del parkour se caracterizan por su efectividad y fluidez. No sirve de nada saltar una valla con el fin de subir las piernas lo máximo que puedas, tiene que ser con el fin de pasarla lo más rápida y eficientemente posible.

En la actualidad, el yoga es practicado por quienes intentan alcanzar la integración del alma con dios  y por aquellos que buscan desarrollar su conciencia espiritual. El yoga también suele ser considerado como una especie de actividad física que ayuda a mejorar la elongación y la postura del cuerpo.
 

salto mortal adelante , fifla, estabilidad media lunas. adaptaciones para lograr las actividades.

En este espacio de dar el salto mortal y diferentes actividades a realizar siento que la autoestima es un conjunto de percepciones , pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. al desarrollar cualquier ejercicio o actividad con responsabilidad.

apartir de todas aquellas actividades que desarrollamos , entendemos en cada proceso mediante el cual es indispensable la Adaptación ya que es un concepto que está entendido como la acción y el efecto de adaptar o adaptarse, un verbo que hace referencia a la acomodación o ajuste de algo respecto a otra cosa.

nuevas experiencias  vividas de la mejor manera.

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entre nuevas oportunidades  esta La formación del concepto está estrechamente ligada a un contexto de experiencia de la propia realidad; de experiencia individual, cultural, social, etc. siendo de especial importancia la referencia al lenguaje  sobre todo referido a la propia lengua , pues mediante ella, el conocimiento tiene la posibilidad de adquir en expresion oral  como habla  o escrita y, por tanto cominicable ; lo que le otorga al conocimiento una dimensión pública sociologica y cultural.

gracias a todo el proceso de adquirir los fundamentos de la gimnasia doy a conocer que En el lenguaje cotidiano, da una experiencia es una circunstancia o un acontecimiento que, por sus características, resulta trascendental o digno de destacar en la vida de una persona.

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